Псиллиум

480
р.
р.
+48 бонусов

Базовый продукт для поддержки рациона и организма на ежедневной основе.
Натуральный источник пребиотических пищевых волокон из шелухи семян подорожника высокой степени очистки (98%) для поддержки здоровья кишечника, нормального уровня сахара в крови и метаболических процессов.

Подходит для ежедневного применения. Может применяться беременными и кормящими женщинами по рекомендации специалиста. Не содержит глютена.

Содержит растворимую и нерастворимую клетчатку (62 г на 100 г продукта). Обладает пребиотическими свойствами — служит питательной средой для полезной микрофлоры кишечника и способствует поддержанию её баланса. Оказывает мягкое регулирующее действие на работу ЖКТ и способствует естественному очищению.

Форма выпуска: Порошок псиллиума, упаковка 150 г
Псиллиум получают из шелухи семян подорожника индийского (Plantago ovata).
После сбора семян оболочка отделяется от ядра, а затем проходит многоступенчатую механическую очистку. На этом этапе удаляются песок, пыль и частицы семян, чтобы в готовом продукте оставались преимущественно пищевые волокна.

Высокая степень очистки (до 98%) позволяет снизить содержание посторонних примесей и улучшить переносимость продукта по сравнению с менее очищенными источниками клетчатки.

Очищенная шелуха обладает высокой способностью связывать воду, образуя гелеобразную структуру. Псиллиум не переваривается и не всасывается, действует физиологично в просвете кишечника и подходит для регулярного включения в рацион как источник пребиотической клетчатки.
Высокая доля растворимой клетчатки
Мягкое действие
Без примесей
Многоступенчатая очистка сырья
Физиологичная поддержка пищеварения

Высокоочищенный псиллиум с высокой долей растворимой клетчатки работает как естественный регулятор пищеварения. Он формирует оптимальную консистенцию содержимого кишечника и поддерживает комфортные условия для его нормальной функции.
Подробнее о составе:

Шелуха семян подорожника является одним из наиболее концентрированных природных источников растворимой клетчатки. Уникальная 98% очистка означает максимальное удаление посторонних примесей и пыли, что гарантирует высочайшую концентрацию активных пищевых волокон (до 85-90%) и их предсказуемую эффективность.

В желудочно-кишечном тракте волокна псиллиума образуют высоковязкий гель, который выполняет несколько ключевых функций: мягко увеличивает объем содержимого кишечника, нормализуя его перистальтику и способствуя регулярному стулу. Одновременно гель связывает и способствует выведению излишков холестерина, желчных кислот, токсинов и замедляет всасывание глюкозы, поддерживая стабильный уровень сахара в крови. Высокая степень очистки обеспечивает лучшее набухание, большую вязкость геля и позволяет достигать выраженного эффекта при меньшей дозировке по сравнению с менее очищенными аналогами.
Рекомендации по применению

  • 1−2 чайные ложки псиллиума размешайте в 250-300 мл жидкости. Выпить сразу, не дожидаясь разбухания.
  • Суточное потребление жидкости при приёме псиллиума — не менее 1,5–2 литров.
  • Принимать за 30 минут до еды или через 2 часа после.
  • Начинать с 5 г в день, постепенно увеличивая до комфортной дозы.
  • Максимальная рекомендуемая дневная доза — до 6 ложек (≈30 г)
  • Добавляйте в ваши смузи, йогурты или каши для повышения пищевой ценности и улучшения текстуры.
  • Используйте псиллиум в выпечке: добавьте в тесто для хлеба или печенья, чтобы сделать изделия более питательными и влажными.

Что дает организму:

  • Способствует поддержанию нормального уровня глюкозы после еды за счет замедления ее усвоения.

  • Мягко регулирует консистенцию стула, способствуя комфортному и регулярному пищеварению.

  • Помогает организму естественным образом регулировать уровень липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина).

  • Способствует длительному насыщению, помогая снизить общее количество потребляемых калорий, что полезно для контроля веса.

  • Связывает и способствует выведению продуктов метаболизма и токсичных веществ из кишечника.

  • Создаёт благоприятную среду в кишечнике для эффективного усвоения питательных веществ и поддержания нормальной работы пищеварительной системы, включая ситуации с нерегулярным стулом, дискомфортом в ЖКТ и повышенной потребностью в клетчатке.

Что говорят научные данные

Растворимая клетчатка из псиллиума обладает уникальными физико‑химическими свойствами, которые давно используются в рационе человека. Исследования показывают, что псиллиум формирует гелеобразные структуры при контакте с водой, что влияет на консистенцию кишечного содержимого и физиологические процессы пищеварения. Долгосрочные наблюдения и клинические работы отмечают его участие в поддержании нормального пищевого поведения и обмена веществ, а также роль в рационе для обеспечения адекватного поступления растворимой клетчатки.